공부법3 시간이 없는 사람들을 위한 빠르고 단단한 공부법, 크리스티안그뤼닝 1장. 독서법: 빨리읽기 - 퍼즐 맞출 때 전체 그림 살펴보는 것처럼 책을 읽을 때도 먼저 전체 구조를 파악해야 한다 - 어떤 것을 외우려고 할 때는 항상 이미 알고 있는 것과 연결시켜야 한다 - 어려운 부분은 일단 건너 뛴다 - 텍스트에 대한 질문: 이 책에서 알고 싶은 것은? 어떤 분야에 대해 상세한 정보를 얻고 싶은가? - 구간 별로 나누어 읽는다 - 성공한 사람들은 빨리, 많이 읽는다 - 글을 읽을 때 생기는 문제점 타파하기 1) 이해력 부족: 의미 단위로 읽기 2) 집중력 부족: 의미단위로 읽는게 익숙해지면 해결 3) 눈의 기능 저하: 손으로 글자 따라가며 읽기 - 3-2-1읽기 연습: 3분동안 읽는다, 그부분을 2분동안 읽는다. 그부분을 1분 동안 읽는다 2장. 구조화: 마인드맵 - 그냥 읽기.. 2022. 7. 17. 7번 읽기 공부 실천법, 야마구치마유 1~3 토대를 쌓는 작업. 교과서를 가볍게 훑어보기 1. 전체 훑기 2. 확인하면서 단어 고르기 3. 눈에 띄는 것 가볍게 습득하기 ~ 하루 이틀정도 쉬기 ~ 4~5 읽는 단계 4. 의미 파악하며 읽기 5. 이해도를 20퍼에서 80퍼로 ~ 하루 이틀 쉬기 ~ 6~7 내용을 머리에 입력. 글씨 써도 됨 6. 요령 정리하여 머릿속에 입력 7. 세세한 부분 재현될 때까지 완벽하게 2022. 7. 17. 혼자 공부하는 시간의 힘, 책 읽는 원숭이 - 공부법 1. 1000분의 1 플래닝: 작은 단위로 쪼개 현실감 부여 2. 2분 지속하기: 짧은 맛보기로 압박감 날리기, 조금씩이라도 당장 하기. '미착수'에서 '미완성'으로 상태 바꿔줌. 오브시안키나 효과 3. 행동기록표 예정(계획)과 실제 기록 비교 4. 회색 시간 지우기 1)시간마다 행동 적기 2)매시간 자유도 평가(완전자유:흰색, 완전구속:검정, 제한적: 회색) 3)회색시간에 학습할 수 있도록 사전준비 4)3의 사전준비 과정을 스케줄에 집어넣기 5. 역설 플래닝: 실패를 아주 조금이라도 긍정적으로 바꾼다. 계획을 지키지 못했다>조금만 해본다>해보면 조금은 가능하다 6. 습관 레버리지: 일상에서 습관이 자라게 한다 1)레버리지가 될 습관 선택-이미 습관으로 자리잡은 행동 고르기 2)레버리지가 될 .. 2022. 7. 17. 이전 1 다음